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为什么心理沙盘是您必备的工具----心理老师!

  • 发布时间:2021-05-20
  • 发布者: admin
  • 来源: 本站
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为什么心理沙盘是您必备的工具----心理老师!

疫情对社会中每一个人的心理造成了不可磨灭的影响,学生脱离了原本学习的地点与方式,在家独自学习,容易对心理造成更大的负担。

假期过后,学校开学,居家已久的学生再次返校后,我们应当做什么工作来保卫学生的心灵?

这篇文章将会告诉你答案。

课堂是心理老师的主战场

身为学校心理老师,带领学生上心理课既是做的最多的事,又是工作的重心。心理课的意义,在于带领学生学习心理健康的常识,学会一些维护基本心理健康的方法。

而往往,传统心理学的教育免不了庞杂的理论和枯燥的成分。沙盘与生俱来的优势,非常适合班级授课时的体验活动,一个班一组七八人,在带领下制作一次团体沙盘,其后进行分享,巩固收获,既让学生学习了知识,又减轻了他们的压力。

对于学生而言,在体验的时候能够感觉非常的开心、自由、受保护,并且可以促进对自我的认识,直观地与潜意识对话,得以让学生的智力更好的发展,是心理课授课时的必备工具。

沙盘游戏的工作原则并非单纯以来访来访者的心理症状为工作目标,而更注重其内在心理的充实与发展,在未成年的健康成长方面,如培养自信与人格、发展想象力和创造力等都发挥着积极的作用。

因此特别符合心理教育的基本主张,为学校心理教育开辟了一条新的途径

干预是保卫学生心灵的最终一战

来到心理咨询室的学生,或多或少带着一些对教师的偏见,同为教师,这份偏见,往往形成了构建安全的咨访关系的阻碍。精神分析、认知疗法等传统的会谈疗法在学校心理咨询时的效果不佳,其症结就在于此。

相较于精神分析以及认知疗法,沙盘游戏要有趣的多。毕竟是在一个沙盘里面可以自由自在的构造自己的幻想王国,比起其他的心理治疗方式来说,更加吸引学生参与,引发其的好奇心。沙盘疗法可以很显著的降低学生们的防御,让其更好的投入到制作之中

于此同时,沙盘治疗师可以通过语言、动作、象征三个层面更加全面了解来访者的心理状态;沙盘游戏可以作为一种来访者心理变化的指示器,能够更好的把握治疗的进行;

沙盘游戏是个四维空间,所谓的四维是指三维空间再加一个时间的维度,也就是来访者摆沙盘游戏的过程也可以作为咨询治疗的观察的角度,这些优势,均为作为治疗师的学校心理老师,提供了更多的可以与来访者工作的材料与分析的维度,从而更好的判断学生的问题,并将其解决。

 用作干预的实证案例

  一位女生因为与同学之间出现小磨擦,上课、睡觉、做作业时状态很不好,经常想起这件事很烦恼。

在“沙盘游戏”过程中,分析老师观察到一个细节,她不断地在自己前面(沙盘下方)埋贝壳,说:“这边比较安静,我喜欢贝壳,我觉得很珍贵的东西需要时间和精力去寻找的,不可能一下子让人发现的,正如这些贝壳,就象是情感、友谊、财富、工作、机遇等等,需要我付出很多才能得到,所以我把它们埋起来。”

  随后她跟老师讲述沙盘中间位置的四个人,其中一个是她自己,另外三位分别代表她的同学,他们身上各有长处,跟他们在一起自己很快乐。“沙盘游戏”工作结束时,她说“现在我不去想与同学冲突的事了,我会把时间多花点在学习上。做了‘沙盘游戏’心情放松了许多,也没有了困惑。”

  分析:来访者属于同学之间关系不畅而求助,一般心理健康教育老师可能就会用认知疗法对学生进行辅导,但认知调整有类似说教的技巧,学生往往难以接受,“沙盘游戏”让这位学生在沙盘中发现自己的问题,看到了对方(同学们)身上的优点,在潜意识中做了自我调整,达到了助人自助的心理辅导目的。

  箱庭疗法的独特技艺,还是需要在温暖而开放的场域中,通过专业的学习来获得。


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