健康的自私，应该是共赢

自私不仅是好的，还可以是健康的。

美国心理学家大卫·西伯里在《自私的真相》中提出，捍卫自我的“良性自私”，才是获得幸福快乐的关键因素。

心理学家弗洛姆看来，健康的自私，不是“自私自利”。

恰恰相反，爱自己和爱别人可以兼得，“在一切有能力爱别人的人身上，我们能发现自爱的态度”。

他批判“不健康的无私”：

如果一个人能去“爱”，必然能够爱自己，如果一个人只爱别人，那他根本就是没有能力去爱。

因此，健康的自私来自于个体拥有明确的行为标准：

在自我关照的情况下，尊重别人边界，不伤害对方；

而满足对方时，也会尊重自己的边界，不伤害自己。

再举小玉的例子。

工作坊结束的时候，她说从没后悔过和前男友相识；

但如果时间回到多年前，她不会像是妈妈一样照顾男友，而是凭借自己的舞蹈天赋，在新城市闯出自己的事业。

小玉越来越相信，两个人的关系不是用牺牲来维持。

健康的关系是彼此的成全，而不是通过无私“献血”，最终将另一半培养成“吸血鬼”。

她的经历告诉我们，健康的自私下，关系中应该是共赢、或者至少一方获益，另一方不被伤害。

如果长期在关系中自己永远是输家，那么你很可能遇到了一个病态自私者。

最极端的病态自私，是心理学家DelroyPaulhus提出的“黑暗三人格”。

这三类人格有病态自私的共性：

无论在生活中还是工作中，他们永远以自己目标为重，为了实现自我，他们可以欺骗、贬低、打击身边所有妨碍他的人。

遇到这样病态的人，我们要尽量远离，否则容易成为这类人的牺牲品。

                                                                                                                                                                                                     摘自--壹点灵心理